〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2020年1月28日
ご飯、みそ汁(わかめ、えのき)、鮭のカレームニエル、大根サラダ、りんご・・・323kcal
鮭は魚には珍しくビタミンB群がすべて含まれている食材です。ビタミンB1は疲労回復、B2は肌や髪を美しく保つ、B12は貧血予防の効果が期待できると言われています。