〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2020年3月5日
ご飯、ミネストローネ、豚肉のみそ焼き、もやしの甘酢和え、いちご・・・376kcal
いちごは12月~6月までが旬です。1日に必要なビタミンCが(5~6粒で)手軽に補給できます。血圧を正常に保つ「カリウム」や「赤血球」を作り貧血予防にも役立つ「葉酸」も多く含みます。