〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2023/1/26
チキンカレー
2023/1/25
肉豆腐
2023/1/24
ハンバーグ
2023/1/23
鶏肉のみそ焼き
2023/1/21
味噌ラーメン
2020年3月5日
ご飯、ミネストローネ、豚肉のみそ焼き、もやしの甘酢和え、いちご・・・376kcal
いちごは12月~6月までが旬です。1日に必要なビタミンCが(5~6粒で)手軽に補給できます。血圧を正常に保つ「カリウム」や「赤血球」を作り貧血予防にも役立つ「葉酸」も多く含みます。