〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/28
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2020年3月5日
ご飯、ミネストローネ、豚肉のみそ焼き、もやしの甘酢和え、いちご・・・376kcal
いちごは12月~6月までが旬です。1日に必要なビタミンCが(5~6粒で)手軽に補給できます。血圧を正常に保つ「カリウム」や「赤血球」を作り貧血予防にも役立つ「葉酸」も多く含みます。