〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2025/4/19
豚丼
2025/4/18
鶏うどん
2025/4/17
鶏の唐揚げ
2025/4/16
さわらのみそ煮
2020年3月11日
ご飯、みそ汁(大根・えのき・万能ねぎ)、鶏肉のトマト煮、春雨の酢の物、バナナ・・・264kcal
大根は根に含まれる消化酵素が胃腸を元気にします。青首の部分が明るい緑色の良いもの・見た目に対して重みがあれば良品と言えます。大根の葉にはたくさんの栄養要素があるので葉付きの大根を手に入れたら葉も残さず食べるようにしたいものです。