〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2020年4月22日
ご飯、みそ汁(さつまいも、玉ねぎ)、焼き肉、菜の花サラダ、りんご・・・387kcal
さつまいもにはビタミンC・Eが豊富に含まれており、シミの抑制や過酸化脂質の発生を抑える働きがあります。切り口から出る白い乳液のようなものは「ヤラピン」と言う成分で食物繊維とともに便通を良くしてくれます。