〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2020年5月11日
ご飯、みそ汁(切干し大根、万能ねぎ、人参)、魚のちゃんちゃん焼き、磯香和え、オレンジ・・・306kcal
のりはαーカロテン、βーカロテン、カリウム、カルシウムなどが豊富に含まれています。カロテンには抗酸化作用、カリウムには血圧低下作用があります。