豆腐のケチャップ煮

2020年6月11日

ご飯、コーンスープ、豆腐のケチャップ煮、スナップえんどう、すいか・・・279kcal

豆腐は良質なたんぱく質の宝庫であり大豆の栄養素持つ栄養素を手軽に摂取できる食材です。疲労回復やストレス緩和に効果が期待できるとも言われています。