〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2020年6月29日
ご飯、みそ汁(わかめ・玉ねぎ)、豚肉のしょうが焼き、ツナ和え、バナナ・・・316kcal
豚肉にはビタミンB1が多く含まれており疲労回復やストレス緩和に働きかける効果があります。