〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/6/23
豚肉の旨煮
2025/6/21
きのこの和風スパゲティ
2025/6/20
かじきのバーベキューソース
2025/6/19
酢鶏
2025/6/18
ハンバーグ
2025/6/17
さばの蒲焼き
2025/6/16
豆乳坦々うどん
2020年7月13日
ご飯、冬瓜スープ、鶏肉のみそ煮、シルバーサラダ、バナナ・・・332kcal
冬瓜は95%以上は水分なので低カロリー食材として積極的に取り入れたい食材です。玉ねぎ食べ合わせで動脈硬化の予防にも効果的と期待できます。