〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2020年8月24日
ご飯、ほうれん草の野菜スープ、鶏肉のさっぱり煮、ラタトゥイユ、ぶどう・・・299kcal
ズッキーニはカロテンやビタミンC・カリウムを含みます。油でいためるとカロテンの吸収率が高まり、免疫力アップや風邪予防が期待できます。