コーンカレー

2020年8月28日

ご飯、コーンカレー、ごまじゃこ和え、バナナ・・・404kcal

しらす干しはカタクチイワシの稚魚を干したものです。カルシウムが含まれ、カルシウムの吸収を促進するビタミンDも多く含まれている為、効率よくカルシウムを摂るとこができます。