鶏のチーズ焼き

ご飯、青菜とコーンのスープ、鶏のチーズ焼き、こふき芋、りんご・・・280kcal

じゃがいもの主成分はでんぷんですが、ビタミンD、B1、B6、が豊富で、フランスでは「だいちのりんご」と呼ばれています。