〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2020年11月2日
ごはん、みそ汁(高野豆腐・人参・万能ねぎ)、柳川風煮、みかん・・・349kcal
ごぼうにはたくさんの食物繊維が多く含まれ腸内のお掃除屋さんと言われています。たんぱく質(卵や鶏肉など)と一緒に食べ合わせると動脈硬化予防に役立ちます。