〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2020年12月1日
ご飯、みそ汁(わかめ・えのき・万能ねぎ)、味噌カツ、茹でキャベツ、バナナ・・・348kcal
キャベツは骨や胃腸を強くするビタミンがたっぷり含まれています。特にビタミンCは多く体を健やかに保ちます。味噌カツのように豚肉(ビタミンB1)と食べ合わせると風邪の予防に良いと言われています。