鮭のカレームニエル

2020年12月2日

ご飯、青菜とコーンのスープ、鮭のカレームニエル、シルバーサラダ、柿・・・317kcal

きゅうりはビタミンC、カロテン、カリウムなどを含みます。カリウムはナトリウムの排せつを促し、利尿作用があるため腎臓の働きを助けるので、血圧を正常に保つ効果が期待できます。