〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2020年12月14日
ビビンバ丼、みそ汁(豆腐、長ねぎ)、りんご・・・329kcal
長ねぎの白い部分はビタミンCと血行を良くする香り成分の硫化アリルが多く含まれています。硫化アリルはビタミンB1の吸収を促進する働きもあります。