〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2020年12月21日
ご飯、みそ汁(わかめ、麩)、すき焼き風煮、みかん・・・297kcal
みかんはビタミンCが豊富で柑橘類の中で最も出荷量が多く、薄皮の白い部分には動脈硬化の予防に働く「ルチン」が含まれています。