豚肉の韓国風焼き

2020年12月22日

ご飯、白菜のスープ、豚肉の韓国風焼き、切干し大根サラダ、バナナ・・・357kcal

長ねぎはビタミンＢ１の吸収を高める効果があるため、豚肉などビタミンＢ１を多く含む食材と一緒に食べると良いでしょう。