〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2020年12月24日
ご飯、みそ汁(キャベツ、油揚げ、にら)、魚のみそミルク煮、磯香和え、みかん・・・301kcal
にらはビタミンB1の吸収を高めて、疲労回復しスタミナアップになる食材です。血管の循環を良くし、代謝を促します。