〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/31
バターチキンカレー
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
鶏肉の香味焼き
2023/3/25
豚丼
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2021年1月6日
ご飯、お吸い物、松風焼、煮びたし(ほうれん草)、みかん・・・308kcal
ほうれん草は栄養価がとても高い緑黄色野菜の代表格です。根もとのの赤い部分には骨の形成にかかわる「マンガン」が多く含まれるので食べるようにすると良いですね。