〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2021年2月4日
ご飯、お吸い物(しめじ、小松菜)、生揚げと豚肉の味噌炒め、もやしのごま酢和え、みかん・・・323kcal
しめじは日本人に不足しがちな必須アミノ酸で、たんぱく質やカルシウムの吸収を促進するリジンが含まれています。