焼きそば

2021年2月10日

焼きそば、野菜入りわかめスープ、ナムル、バナナ・・・208kcal

もやしは血圧を下げる働きのあるカリウムに加え、便秘予防や糖尿病、大腸がんなどを予防する食物繊維も豊富です。