〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/11/13
チキンのクリーム煮
2024/11/12
めかじきの西京焼き
2024/11/11
肉豆腐
2024/11/9
味噌ラーメン
2024/11/8
ツナカレー
2024/11/7
鶏と豆腐のつくね焼き
2024/11/6
鮭のちゃんちゃん焼き
2021年2月17日
ご飯、ほうれん草のスープ、チリコンカーン、大根サラダ、りんご・・・348kcal
βーカロテン、ビタミンC、鉄、カルシウムを多く含むのがほうれん草です。非常に栄養価が高い緑黄色野菜の代表格でもあります。