〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2021年2月22日
鶏丼、みそ汁(豆腐・長ねぎ)、白菜のゆかり和え、みかん・・・272kcal
みかんの皮の白い部分に含まれているビタミンPは毛細血管を強くし動脈硬化を予防します。