〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2021年3月24日
食パン、野菜入りわかめスープ、ポテトグラタン、りんご・・・295kcal
じゃがいもは抗酸化作用や美肌効果のあるビタミンCを多く含むので、果物などビタミンCを含む食材と摂ると、その効果が一層高まります。