〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2025/4/19
豚丼
2025/4/18
鶏うどん
2025/4/17
鶏の唐揚げ
2025/4/16
さわらのみそ煮
2021年4月9日
ご飯、大根とわかめのスープ、サバの香味焼き、ほうれん草とコーンのソテー、バナナ・・・272kcal
サバにはDHA・EPAがたっぷり含まれています。2つは酸化しやすいのが難点ですがサバにはこれを防ぐビタミンE が含まれてるため酸化の心配はありません。