〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2021年4月22日
ご飯、みそ汁(豆腐、ほうれん草、人参、もやし)、焼き肉、きゅうりとキャベツの中華和え、バナナ・・・279kcal
にんにくに含まれる香りのもとであるアリシンは強い殺菌作用の他、がんや血栓を予防する効果があり、さらに体内でビタミンB1と結びつくと、スタミナ回復に効果を発揮します。