〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/6
豚肉の卵とじ
2023/12/5
豆入りポークカレー
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2021年4月23日
ご飯、大根とわかめのスープ、鯖の香味焼き、ほうれん草とコーンのソテー、バナナ・・・272kcal
サバにはDHA・EPAがたっぷり含まれたいます。2つは酸化しやすいのが難点ですが、鯖にはこれを防ぐビタミンEが含まれている為、酸化の心配はありません。