〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/7/8
あかね焼き
2025/7/7
七夕そうめん
2025/7/5
焼きうどん
2025/7/4
かれいのおかか焼き
2025/7/3
焼きそば
2025/7/2
ラタトゥイユチキン
2025/7/1
さわらのみそ煮
2021年4月23日
ご飯、大根とわかめのスープ、鯖の香味焼き、ほうれん草とコーンのソテー、バナナ・・・272kcal
サバにはDHA・EPAがたっぷり含まれたいます。2つは酸化しやすいのが難点ですが、鯖にはこれを防ぐビタミンEが含まれている為、酸化の心配はありません。