〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/4/1
ホワイトシチュー
2023/3/31
バターチキンカレー
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
鶏肉の香味焼き
2023/3/25
豚丼
2021年6月1日
ご飯、みそ汁(キャベツ、小松菜)、豚肉のマーマレード煮、オクラのごま味噌和え、オレンジ・・・320kcal
オクラのネバネバのもとは食物繊維として働くペクチンと糖たんぱく質のムチンです。調理の際に酢を加えるとせっかくのネバネバが消えるので注意しましょう。