〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/7/8
あかね焼き
2025/7/7
七夕そうめん
2025/7/5
焼きうどん
2025/7/4
かれいのおかか焼き
2025/7/3
焼きそば
2025/7/2
ラタトゥイユチキン
2025/7/1
さわらのみそ煮
2021年6月9日
ご飯、中華スープ、豚の韓国風焼き、ほうれん草の納豆和え、オレンジ・・・304kcal
韓国風焼きのたれには長ネギが入っています。長ねぎはビタミンB1の吸収を高める硫化アリルを含んでいます。豚肉などビタミンB1多く含む食材と一緒に食べると疲労、不眠、夏バテの改善に役立ちます。