〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2021年6月15日
ご飯、もやしとにらのスープ、鶏肉のトマト煮、わかめサラダ、バナナ・・・268kcal
わかめは高血圧予防の救世主です。余分なナトリウムを排泄して血圧の上昇を防ぎます。