〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2021年6月23日
ご飯、中華スープ、豚の韓国風焼き、ほうれん草の納豆和え、オレンジ・・・304kcal
韓国風焼きのたれに長ネギが入っています。長ねぎはビタミンB1の吸収を高める硫化アリルを含んでいます。豚肉などビタミンB1を多く含む食材と一緒に食べると疲労、不眠夏バテの改善に役立ちます。