〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2021年6月29日
ご飯、みそ汁、(キャベツ・小松菜)、豚肉のマーマレード煮、オクラのごま味噌和え、オレンジ・・・320kcal
おくらのネバネバのもとは食物繊維として働く「ペクチン」と糖たんぱく質の「ムチン」です。調理の際に酢を加えるとせっかくのネバネバが消えるので注意しましょう。