〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/28
めかじきのマヨネーズ焼き
2025/4/26
ミートソーススパゲティ
2025/4/25
鮭のサクサクソテー
2025/4/24
親子煮
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2021年8月24日
ご飯、青菜とコーンのスープ、鯖の塩焼き、ラタトゥイユ、オレンジ・・・313kcal
鯖の脂は動脈硬化予防や脳卒中予防に働くEPAと、脳を活性化させるDHAが多く含まれており、健康に良い脂です。