〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2021年8月27日
ご飯、お吸い物、豆腐の野菜あんかけ、バナナ・・・255kcal
豆腐のたんぱく質は肉に匹敵するほど良質。暑さのストレスで消費されるたんぱく質と糖質をエネルギーに変えるビタミンB1を合わせれば夏バテ予防につながります。