〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2021年9月14日
ご飯、みそ汁(大根、わかめ)、竜田揚げ、千草煮、りんご・・・315kcal
さんまはDHA、EPAなどの不飽和脂肪酸を多く含み、記憶力の保持や動脈硬化・心筋梗塞・高血圧などの予防に効果的です。