鰆の香味焼き

2021年12月20日

ご飯、みそ汁（豆腐、長ねぎ、人参）、鰆の香味焼き、洋風煮びたし、りんご・・・296kcal

鰆はコレステロール低下に役立ち栄養満点です。煮つけのように煮汁まで食べられる料理にすれば、栄養成分を逃さず摂ることが出来ます。