かれいのしょうがあん

2022年1月13日

ご飯、はくさいとベーコンのスープ、かれいのしょうがあん、三色ナムル、みかん・・・288kcal

生姜は血行を良くして体を芯から温めるので、食欲がない時や胃腸が弱っているとき、冷え性改善や風邪予防に役立ちます。