〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/1/30
松風焼き
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2023/1/26
チキンカレー
2023/1/25
肉豆腐
2023/1/24
ハンバーグ
2023/1/23
鶏肉のみそ焼き
2022年1月14日
ご飯、みそ汁(じゃがいも、わかめ)、高野豆腐のふわふわ煮、バナナ・・・312kcal
お米は最近では精米技術の進化で、「研ぐ」というよりも「すすぐ」に近い感覚で良いでしょう。軽くかき混ぜみずをすて、3~4回繰り返します。