〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/10/2
柳川風煮
2023/9/30
鶏丼
2023/9/29
ミートソーススパゲティ
2023/9/28
かじきの煮魚
2023/9/27
すき焼き風煮
2023/9/26
鶏肉のみそ焼き
2023/9/25
鮭の照り焼き
2022年1月28日
ご飯、みそ汁(じゃがいも、わかめ、玉ねぎ)、高野豆腐のふわふわ煮、バナナ・・・312kcal
お米は最近では精米技術の進化で、「研ぐ」というより「すすぐ」に近い感覚で良いでしょう。軽くかきまぜ水を捨てるを3~4回繰り返します。