〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2022年5月23日
5月21日(土)鶏丼、みそ汁(玉ねぎ、わかめ)、青菜のごま和え、りんご・・・288kcal
5月23日(月)ご飯、ほうれん草のスープ、チンゲン菜の塩昆布和え、オレンジ・・・241kcal
塩昆布和えは茹でた野菜、塩昆布、ごま油の少ない調味料で簡単にできるのでおすすめです。