豆腐チャンプルー

ご飯、みそ汁(小松菜、長ねぎ、油揚げ)、豆腐チャンプルー、オレンジ・・・282kcal

「チャンプルー」は沖縄の言葉で「混ぜる」という意味があり、野菜や豆腐などの食材を混ぜ炒めた料理です。