冷やし中華

2022年7月28日

冷やし中華、きつねスープ、じゃこと切り干し大根の煮物、すいか・・・400kcal

すいかの果肉には抗酸化作用のあるカロテンとリコピン、利尿作用のあるカリウムが含まれています。腎臓病予防や夏バテ防止に効果があります。