鮭のあかね焼き

ご飯、みそ汁(厚揚げ、キャベツ・長ねぎ)、あかね焼き、じゃがいものカレーソテー、オレンジ・・・324kcal

あかね焼きは鮭を1度焼きその後で「トマトケチャップ・醤油・みりん・酒」のたれをかけて再度焼きました。とても食べやすい味に仕上がります。