〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2022年8月5日
ご飯、みそ汁(高野豆腐・人参・万能ねぎ)、サワラのタルタル焼き、もやしナムル、りんご・・・349kcal
もやしは発芽する過程で豆のカロリーは消費され一方で良い栄養素がたくさん作られます。特に「アスパラギン酸」と「ビタミン」が多く増加します。