〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/6/23
豚肉の旨煮
2025/6/21
きのこの和風スパゲティ
2025/6/20
かじきのバーベキューソース
2025/6/19
酢鶏
2025/6/18
ハンバーグ
2025/6/17
さばの蒲焼き
2025/6/16
豆乳坦々うどん
2022年8月17日
ご飯、みそ汁(えのき、わかめ)、肉豆腐、バナナ・・・294kcal
豆腐は良質なたんぱく質の宝庫。暑さのストレスで消費されるたんぱく質と糖質をエネルギーに変えるビタミンB1を合わせると夏バテ防止につながります。