かじきのステーキ

ご飯、イタリアンスープ、かじきのステーキ、ほうれん草とコーンのソテー、オレンジ・・・270kcal

イタリアンスープはキャベツ・玉ねぎ・人参・ベーコンのスープに卵とパン粉・パルメザンチーズを混ぜたものをスープに入れます。卵がふんわりしてとても美味しく出来上がります。