〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2022年9月29日
ご飯、ポークカレー、磯香和え、梨・・・330kcal
磯香和えは、ほうれん草とキャベツと人参を茹で海苔としょう油・砂糖で和えます。海苔はカロテン・カリウム・カルシウムが豊富に含まれた食材で手軽に栄養補給ができます。