〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
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2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023年2月10日
白ご飯・ゆかりごはん、五目汁、鶏肉の塩唐揚げ、卵焼き、茹で野菜(ブロッコリー・人参)、みかん・・・242kcal
今日の唐揚げは塩味にしてみました。鶏肉に塩・さとう・昆布茶・ごま油・にんにく・生姜で下味をつけ片栗粉でカラッと揚げ、五目汁の具は大根・人参・里いも・しめじ・万能ねぎの5つの野菜を使いました。