〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
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2023/3/25
豚丼
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023年2月17日
かぼちゃごはん、大豆のカレー、粉ふき芋、みかん・・・298kcal
今日のカレーのご飯は白ご飯ではなく、かぼちゃを一緒に混ぜた「かぼちゃごはん」にしてみました。かぼちゃには、βーカロテンがたくさん含まれせいるため風邪の予防や皮膚を丈夫にする働きがあります。