かれいのごま味噌焼き

2023年3月14日

ご飯、チキンスープ、かれいのごま味噌焼き、もやしときゅうりゆかり和え、バナナ・・・343kcal

きゅうりは95％以上の水分と豊富なカリウムがあり、カリウムは体内の余分な塩分（ナトリウム）を排出させる働きがあります。

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